Чтение RSS В избранное site map
Логин:
Пароль:

Регистрация | Забыли пароль? |

Журнал ProX
poster
Журнал ProX - все об экстремальном спорте! » Статьи » Экстремальный бег - путь к похудению
  • 0

Экстремальный бег - путь к похудению

Экстремальный бег - путь к похудению
Утро многих людей начинается с традиционной пробежки. Для кого-то это пробежка по ближайшим окрестностям с любимой музыкой, а для кого-то это трейлраннинг. Если вы любите бегать и обожаете, экстремальные виды спорта, то такой вид бега придётся вам по вкусу.

Трейлраннинг отличается от традиционного бега тем, что вам придётся бежать не по прямой дорожке или асфальту, как обычно, а по горам, холмам, лесным тропинкам и многим другим «неровным» местам. Подобный вид спорта вмиг обрёл своих поклонников и стал популярен в Европе и Америке. В прошлом году в США на соревнованиях по трейлраннингу приняли участия порядка 5 миллионов человек, что указывает на любовь американцев к экстриму и спорту в частности.

Трейлраннинг – отличная кардиотренировка. К тому же он не просто помогает привести организм в порядок, повысить его физическую активность и разработать мышцы, но и похудеть! Постоянные занятия трейл-раннингом помогут вам сжигать на 10% калорий больше. Бег по пересечённой местности будет намного безопаснее для позвоночника и суставов, чем бег по асфальту. В настоящее время трейл-раннинг набирает всё больше и больше сторонников.

Если вы не знаете где можно поменять свои webmomey деньги, то мы бы порекомендовали совершать операции на сайте , так как там минимальная комиссия.

Разместил: JOHNY Просмотров: 239
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Онлайн поиск авиабилетов

купить авиабилет

Календарь событий

22.08.12
Z-Games 2012
Z-Games 2012
2.06.12
В Донецке пройдет чемпионат по роллер спорту
В Донецке пройдет чемпионат по роллер спорту
19.05.12
В Киев едет самый быстрый болид Формулы 1
В Киев едет самый быстрый болид Формулы 1
28.04.12
Чемпионат Киева по минидаунхиллу
Чемпионат Киева по минидаунхиллу
22.04.12
Соревнования по кантри-кроссу в Донецке
Соревнования по кантри-кроссу в Донецке

Опрос

На чем катаешься? (?)

БМХ
МТБ
Скейт
Ролики
Лыжи
Сноуборд
Серф
Другое


Наверх

Календарь событий

«    Январь 2013    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31  

Все права защищены.
Материалы публикуются с разрешения редакции журнала ProX
Любое использование материалов или их фрагментов возможно только
с указанием активной гиперссылки на сайт http://prox.com.ua/