Каждый любитель физической активности предпочитает испытывать себя на прочность по- разному .Кому то нравиться короткий яркий взрыв эмоций при поднятии предельного веса. Кому то – предельная концентрация и ярость схваток за мяч в футболе или спаррингов в единоборствах.

Ряд соревнований на выносливость предполагают выполнение нагрузки значительного объема и интенсивности в условиях горного рельефа и высотной гипоксии.