Для того, чтобы постоянно поддерживать стабильный вес и иметь хорошее самочувствие, специалисты советуют женщинам занятия шейпингом. Эта популярная система совершенствования тела была разработана экспертами с учетом всех проблемных зон женского тела.

Для многих экстремалов спорт – это стиль жизни. И это неудивительно, ведь участвуя в таком экстремальном соревновании как заезд внедорожников, невозможно не проникнутся всей душой этим ярким и незабываемым событием. Азарт, адреналин, дух соперничества – все это и намного больше можно увидеть на крупнейшем состязании внедорожников «Ладога Трофи» в России.

Альпинисты из клуба Беларуси «Семь вершин» намерены покорить вершину Музтагата, что находится в Китае. В переводе вершина – «отец ледяных гор», высота ее составляет семь тысяч пятьсот сорок шесть метров. Экспедиция включает в себя самых опытных скалолазов, самому младшему из низ тридцать восемь лет, самому старшему – сорок восемь.

Восьмого июня закончился 7-ой этап мирового Кубка по скалолазанию. Он проходил в штате Колорадо в городе Вейл. В состязаниях принимали участие представители РФ: москвич Рустам Гельманов (забрал в прошлом году Большой Кубок мира) и Дмитрий Шарафутдинов – трехкратный чемпион мира.